令和2年11月28日（土）の午前、坪井地区社協の「健康体操」を見学しました。
これまでは70名～80名と多くの方々にご参加いただいておりましたが、
今回は事前に整理券を配布して定員を3分の1程度にしての再開です。
歯科衛生士の先生によるコロナ予防のお話や口腔体操、
トレーナーの先生による体操など、盛りだくさんの内容でした。
両先生のお話に参加者も自然と笑顔になって、心も体もリフレッシュできたのではないでしょうか。
12月に入り寒さもぐっと深まりましたので、
皆さんも体調には気を付けて元気にお過ごしください！
