南老人福祉センター　スマイリーヨガ１１月・１２月コースを開催します。

「幾つになっても人の手を借りずに自立した生活を過ごしたい」と願う皆様、南老人福祉センターの『スマイリーヨガ』に参加しませんか？

１１月・１２月コースの参加者を募集します。  スマイリーヨガ 11月・12月コース　

タオルや座布団など身近なモノを使い、呼吸法にあわせて体をほぐす、無理のないヨガですのでお気軽に参加ください。

お申し込み：１０月１２日（金）午前１０時半～（※基本、全日程参加できる方に限ります）

定員：先着２５名

お問い合わせ：南老人福祉センター（☎047-495-8011）