中央老人福祉センターで「16ビートを楽しむ教室」を開催しました。

令和4年７月12日㈫の午後、「ダンス音楽・体操で楽しく身体を動かす」ことを目的として「16ビートを楽しむ教室」を開催しました。
適宜、水分補給など熱中症予防対策をとりながら、皆さん笑顔で身体を動かしていました。
ご一緒に身体を動かして、健康づくりに取り組んでみてはいかがでしょうか？参加者を募集中です。