令和2年12月7日（月）の午後、高根台地区社協におじゃましました。
高根台公民館の1Ｆロビーの地区社協掲示板を覗くと……
ボランティアさんが作っていただいた素敵なクリスマス飾りが掲示されていましいた。
今日は、高根台地区社協の「ほっとストレッチ」に参加です。
講師の先生は、いつも子育てサロンでもお世話になっています。
ボールや棒を使って十分に体を柔らかくした後は、柔軟や筋力トレーニングを行い、
最後には、鳴子を手に取り座りながらできる「よさこい」を参加者で踊りました。
体も心もぽかぽかと温まるような楽しい事業でした。
参加された皆さん、講師の先生、当日はありがとうございました！
