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お話ししながらゆったり、のんびりした時間を・・・
季節の行事を手作りで楽しみましょう。
お申し込みは不要です。
講師:ふなばしシルバーリハビリ体操指導士(市民ボランティア)
申込:不要
服装:動きやすい服装
内容:イスに座りながらの体操、足腰に不安のある方でも大丈夫です。