予約不要
お茶を飲みながら楽しくおしゃべりしませんか？
【場所】下宿自治会館
【会費】２００円（飲み物、お菓子付き）
※出入り自由、事前申込み不要
“絵手紙”を地域の方と楽しく描いてみませんか？絵や文字の上手下手に関わらず、誰でも気軽に取り組めるのが絵手紙の魅力です。大切な人に送るも良し、お部屋に飾るも良し、あなただけの一枚を描いてみましょう。
【時間・場所】 つぼい福祉交流館 13：15～15：15 第２火曜コースと第４火曜コースがあります
【募集人数】各コースとも１２名（第２火曜は満席）
【参加費】 １０００円（６回分）道具は社会福祉協議会で用意いたします
【対象】 坪井地区在住の方
【申込み】 坪井地区社協（坪井公民館内 TEL047-402-0933）にて受付。参加費1000円を添えてお申込みください。
シルバーリハビリ体操士による体操
〇健康チェック
〇軽体操
〇音楽と朗読
〇昼食
〇脳トレなど
※シニアヨガは、筋力や柔軟性を向上させ、心身をリフレッシュする効果が期待できます。また、嚥下体操も取り入れて口腔昨機能の低下を予防します。初めての方や体力に自信のない方、男性の方も無理なく楽しく参加して頂ける内容です。ヨガで身体の中からリフレッシュしながら、いつまでも自分で働ける身体づくりも目指しましょう。
【場所・時間】坪井公民館 講堂 10：00～11：20
【参加費】各回 200円
【講師】渡辺 千絵先生
【持ち物】タオル(汗拭き用)、飲み物。動きやすい服装でお越しください。※（5本指ソックス）をお持ちの方は着用してください♪
【申込】当日自由参加(予約は不要です)
【対象者】どなたでもご参加いただけます
会場：海神小学校
参加費１００円で、どなたでも参加出来ます。
お菓子、お茶を飲みながら仲間作りが出来る場です。
軽体操、工作、合唱など楽しい時間を過ごしましょう。
海神小学校の児童とのふれあいタイムでは、児童が歌やダンス等を披露してくれます。
今月は先月の体力測定の結果がわかります。
地域の皆さんのふれあいの場です。
飲み物を用意しています。
お好きな時間に気軽にお立ち寄り下さい。
場所 :小室活動拠点「きらら」
時間 :午前10時～12時 午後13時～午後15時30分
参加費:100円
認定アロマセラピストの先生が優しく教えてくれます。
【会場】宮本公民館 ３階 第２和室
【対象】生後１ヶ月から１歳までのお子様と保護者
【会費】当日集金５００円（持ち帰り用オイル代含む）
【持ち物】バスタオル１枚、タオル１枚
※先着１０組、事前申込み制